海鲜类含有的什么成分多吃了主要是补什么对人体的好处-AG8亚游|官网平台 - 首页  



当前位置:亚游 > 产品展示 >

海鲜类含有的什么成分多吃了主要是补什么对人体的好处

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部你好,海鲜的成分:第一,因为海鲜含有的脂肪酸比较多,可以加速我们体内血液的流动,所以可以预防我们的血液的凝固,降低我们身体的胆固醇的含量,对一些血液疾病是有很好的预防作用。第二,因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的,而蛋白质在我们身体是重要的组成部分,所以是我们身体的必需品,吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质,是很有好处的。 第三,因为海鲜中含有的矿物质是非常多的,还有就是含有的微量元素也是很多的,所以吃海鲜可以补充我们平时在蔬菜或者是其他的食物中补充不到的营养。

      亚游,ag8亚游,亚游平台,亚游官网

 网站地图